Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 31,71g | Prot: 50,46g | Glu: 194,13g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Energen Kacang Hijau, Roma Malkist Crackers (3). Déjeuner: Ikan Tongkol, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pisang Raja Direbus Matang. Dîner: Kobe Boncabe, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih, Jeruk. Snacks/Autre: Tahu Kukus, Jeruk, Pisang Raja Direbus Matang. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de iw.irmairma
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