Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 81,37g | Glu: 123,19g.
Petit Déjeuner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Пицца ПП, Мёд, Кофе с Молоком. Déjeuner: Хлебец, Суп с Фрикадельками. Dîner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Нектарины, Малиновое Варенье, Творог 5%. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zhilina_ug
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