Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 85,51g | Glu: 118,36g.
Petit Déjeuner: Кокосовое Печенье, Активия Йогурт, Кофе с Молоком, Банан. Déjeuner: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dîner: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Strawberry, Макдоналдс Кофе Латте. plus...
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2603 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Albuna1988
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