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weer wat omhoog helaas , maar was weer een moeilijke week ,.....
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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417 kcal
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Gras: 10,52g | Prot: 22,74g | Glu: 52,96g.
Petit Déjeuner: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Jumbo Volkoren Bollen. Déjeuner: AH Zaans Volkoren, AH Zuivel Spread Bieslook Light, Leidingwater, Jumbo Volkoren Bollen, AH Zuivel Spread Bieslook Light. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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