Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2193 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 79,71g | Glu: 304,84g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Forme +, Fruima Jus Multifruits. Déjeuner: Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , Grand Frais Melon, Watermelon, Grapes, Nectarine, Picard Boulettes de Viande Cuites Kefta, Auchan Sauce Tomate Oignon Ail, Black Bread, Corn, Tuna in Water (Canned), Ebly Blé Cuit, Lettuce Salad with Tomato. Dîner: Watermelon, Grand Frais Melon, Marque Repère Comté, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , White Bread , Black Bread. plus...
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2667 kcal
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Exercice:
Vélo HIIT - 40 minutes, Fitness - 35 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de youlki
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