Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2013
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 66,46g | Prot: 118,54g | Glu: 132,61g.
Petit Déjeuner: IDS Sports New Whey Liquid Protein - Grape, Truvia Sweetener, Beaumont French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Brownberry Grains & More Double Protein 100% Whole Grain Hearty Multi-Grain Bread, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Dîner: Chef Boyardee Mini Ravioli, Roasted Salted Cashew Nuts, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Coca-Cola Coke Zero, Mixed Salad Greens, Coconut Oil. plus...
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2577 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ginitas27
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