Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 66,13g | Glu: 150,23g.
Petit Déjeuner: Europäische Weintraubensorte, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alnatura Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: Kohlrabi, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Dîner: Putengeschnetzeltes, Satori Basmati-Reis Gekocht . Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Schokolade, Gut & Günstig Saftbock-Würstchen, Braeburn Äpfeln. plus...
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2163 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Nettoyage - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ela077
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