Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 85,13g | Glu: 88,06g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Farah Deditos de Queso, Pandebono, Capuchino, Huevo Revuelto. Déjeuner: Vitad Torta De Chocolate , Camarones al Horno o a la Parrilla, Verduras Salteadas. Dîner: Chontaduro, Huevo Cocido. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de agaitan
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