Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 92,15g | Glu: 103,28g.
Petit Déjeuner: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Catupiry Requeijão Cremoso. Déjeuner: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Quero Molho de Tomate, Frutap Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Queijo Mussarela, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Frango Desfiado. Snacks/Autre: Paulista Iogurte de Morango , Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
App YouTube - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kaah Gomes
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