Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
|
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 62,94g | Prot: 71,84g | Glu: 181,38g.
Petit Déjeuner: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter. Déjeuner: Apples, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Dîner: Italian Salad Dressing, Provolone Cheese, Carolina Pride Cooked Salami, Maier's Premium Italian Steak Roll, Musselman's Cinnamon Apple Sauce, Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Snacks/Autre: Junior Mints Mint Hot Cocoa, Daelmans Stroopwafels (39g). plus...
|
|
2475 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KarissaB1
|