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Oh yeah... I should probably enter this weight.
Lots of extra calories last week and starting this week off half a pound less than last Monday! This is awesome!
Round 2 of big eats again starting tonight! 🤘
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2997 kcal
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Gras: 84,11g | Prot: 178,06g | Glu: 352,89g.
Petit Déjeuner: McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Better'n Eggs Better'n Eggs, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Dîner: Papa John's Chicken + Spinach Alfredo Pizza. Souper: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Assis - 9 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Super, Chris!!! Building that strength! 💪💪
17 août 20 par le membre: melissatwa
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Ahh it worked!! So happy for you! Can’t wait to see what’s on the menu this week. Awesome work, Chris! 🙌🏻
17 août 20 par le membre: newnamewhodis
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17 août 20 par le membre: newnamewhodis
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Historique de poids de chrisw77
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