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mon.juju
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18 août 20
Journal de mon.juju, 18 août 20
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Как за два дня похерить результат последних недель...
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 août 2020:
1339 kcal
Gras: 88,06g | Prot: 48,28g | Glu: 90,46g.
Petit Déjeuner:
Вареное Яйцо.
Déjeuner:
Ашан Картофель Айдахо.
Dîner:
Бахрушин Грудинка Классическая, Каравай Хлеб Столовый.
Snacks/Autre:
Ашан Салат Крабовый.
plus...
2036 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 7 kg par Semaine
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Commentaires
И не говорите🤦♂️
22 mai 23 par le membre:
просто широкая кость😉
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Historique de poids de mon.juju
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