Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 113,39g | Glu: 167,03g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Edeka Eiweiß Held, Herta Hähnchenbrust, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Martini Martini D'oro, Kühne Dänischer Gurkensalat, Edeka Grana Padano, Edeka Romanasalat, Getrocknete Kürbiskerne, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Snacks/Autre: Kühne Knusper Erbsen Meersalz, Mangos, Corny Free Schoko (20g), Choco Bistro Sommerwaffeln, Pink Lady Äpfel. plus...
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4765 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 10 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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