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5.0%
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2227 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 170,00g | Glu: 318,40g.
Petit Déjeuner: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Total Lean Premium CLA Complex. Déjeuner: Marketside Vegetable Medley, Clif Bar Clif Bar - Black Cherry Almond, Kroger Break-Free Real Egg Product, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Dîner: Marketside Vegetable Medley, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Bacardi Bacardi Rum 151, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal - Strawberry Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 17 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures et 43 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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