Journal de wantfitin, 23 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2010
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2010:
779 kcal Gras: 20,33g | Prot: 72,29g | Glu: 81,27g.   Petit Déjeuner: pomegranate, No Calorie Sweetener Packets, Total 0% Greek Yogurt, Persimmon, Walnuts. Déjeuner: Tomatos, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Snacks/Autre: Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, light rye crisp. plus...
Perdant 13,0 kg par Semaine



     
 

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