Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 74,19g | Glu: 122,53g.
Petit Déjeuner: Dulcesol Buenpan, AH Cottage Cheese, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Apple, Fried Egg. Déjeuner: Espresso Coffee, Alpro Soya Light, AH Cottage Cheese. Dîner: AH Biologisch Rode Paprika, Penne, AH Basic Diced Tomatoes, AH Basic Mozarella, Carrots, Cabbage. plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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