Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 202,53g | Glu: 139,18g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Coffee, Blueberries , Honey , Lychee, Strawberries , Kiwi Fruit, Apples , Roasted Potato, Baby Spinach, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Déjeuner: Kirkland Signature Smoked Salmon, Blueberries , Zevia Dr. Zevia, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Garlic Powder , Calavo Avocado, Kale, Cabbage, Cherry Tomatoes, Lettuce, Fresh Selections Shredded Carrots, Baby Spinach, Soft Silken Tofu . Dîner: Firm Silken Tofu , Cauliflower , Kirkland Signature Organic Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Lychee, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Crunchy Unsalted Peanut Butter, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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