Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
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50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 52,78g | Glu: 195,08g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Café, Homus. Déjeuner: Coringa Farinha de Milho Flocada, Yoki Farinha de Rosca, Farinha Branca, Couve-Flor, Maçã, Farofa simples, Salada Crua, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Bolo pão de queijo. Snacks/Autre: Chocolate, Homus, Bimbo Crocantissimo Churrasco , Santa Helena Paçoca. plus...
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1355 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Oigabissima
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