Journal de Prynn, 18 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
105,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2118 kcal Gras: 119,33g | Prot: 82,34g | Glu: 186,57g.   Déjeuner:  Bananas ,  Extra Virgin Olive Oil, Cracker Barrel Mozza Cheddar Light,  Toasted Cheese Bread,  Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Dîner: Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Ranch Salad Dressing, Heinz BBQ Sauce, House Salad,  Chicken Thigh. Snacks/Autre: Chester's Corn Twists, Chapman's Super Fudge Ice Milk. plus...
2873 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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