Journal de trisha.mv, 18 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

933 kcal Gras: 20,20g | Prot: 107,59g | Glu: 77,01g.   Petit Déjeuner: Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Similares Zero-Carb Protein, Té Verde. Déjeuner: Tortillas de Harina, Zumo de Limón, Cebollas Rojas, Salsa, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Nature's Heart Nutty Berry Mix, las Sevillanas Mini Obleas Sugar Free. plus...
664 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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