Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
|
56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
697 kcal
|
Gras: 29,10g | Prot: 44,22g | Glu: 67,03g.
Petit Déjeuner: 青椒土豆丝, 咸菜, 桃子, 白馒头, 煮鸡蛋. Déjeuner: 番茄, 桃子, 蛋白, 丝瓜炒蛋, 油炸鱼块或鱼饼. plus...
|
|
2386 kcal
|
Exercice:
Arc Trainer - 2 heures et 10 minutes, Keep-瘦腿 - 24 minutes, Épicerie - 50 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selena-sany
|