Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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820 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 38,44g | Glu: 81,58g.
Petit Déjeuner: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Tempe Orek, Santan, Terong Balado. Dîner: Kobe Boncabe, Pepaya, Sawi Putih. Snacks/Autre: Semangka, Nissin Wafers Chocolate. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hasna_14
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