Journal de Ralisa1981, 19 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 63,12g | Prot: 116,88g | Glu: 167,60g.   Petit Déjeuner: Националь Крупа Полтавская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебница Хлеб Деревенский, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner:  Куриное Филе, Ярмарка Кускус. Dîner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Яичный Белок,  Свинина. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная,  Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья,  Ранетки,  Помидоры. plus...
1415 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ralisa1981


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.