Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 72,49g | Glu: 220,56g.
Petit Déjeuner: Bio Kul Plain Yogurt, Bakso Daging Sapi, Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Hitam. Déjeuner: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Bakso Daging Sapi, Nasi Hitam, Sawi Putih. Dîner: Chicken Nugget, Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (Manis). plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Pole Dance - 30 minutes, Repos - 22 heures et 20 minutes, Ménage - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de susu sgm
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