Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 84,53g | Glu: 115,05g.
Petit Déjeuner: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gekochtes Ei, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Fladenbrot, Tomatenmark. Déjeuner: Cipollata, Merguez, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. plus...
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7301 kcal
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Exercice:
Pelletage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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