Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2734 kcal
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Gras: 105,87g | Prot: 117,20g | Glu: 301,16g.
Petit Déjeuner: Brinkers So Vegan Protein Crunchy Haselnuss, Drink Soja So Lecker Bio Vanille Soja Drink, Golden Fruit TK Beerenmischung, Schneekoppe Basis Müsli 5-Kornmix. Déjeuner: Rührkuchen, Take It Veggie Hot Paprika Veganer Bio-Aufstrich, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dennree Tofu Geräuchert mit Röstzwiebeln, Aerzener das Pure, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce. Dîner: Vollkornsemmel, Bio Veggie Würstchen, Semmel, DM Bio Linseneintopf Vegan. Snacks/Autre: Äpfel, Low Carb Apfelkuchen. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Slasch1986
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