Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1108 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 48,51g | Glu: 134,93g.
Petit Déjeuner: Молоко, Черника, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dîner: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Нектарин, Сливы, Виноград. Snacks/Autre: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой, Язык Свиной. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Кавли
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