Journal de scoop1971, 19 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020

56 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 août 2020:

704 kcal

Gras: 18,78g | Prot: 41,20g | Glu: 53,72g. Déjeuner: XXXX Gold. Dîner: Tuna in Water (Canned), Potato Bake. Snacks/Autre: Coffee. plus...

2493 kcal

Exercice: Ratisser - 5 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures, Nettoyage - 2 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Historique de poids de scoop1971

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