Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2082 kcal
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Gras: 46,31g | Prot: 50,82g | Glu: 221,79g.
Petit Déjeuner: Brown Sugar, Fin Carré Dark Chocolate, AH Halvajam Aardbei, Oatmeal, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Déjeuner: Carrots, Apple. Dîner: White Rice, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber, AH Varkensbraadworst, Red Onions, Lettuce. Snacks/Autre: Bionade Organic Cola, Beer, Potato Chips. plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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