Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
|
104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 74,41g | Prot: 110,96g | Glu: 75,52g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Déjeuner: Cucumber (Peeled) , Mayonnaise , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Dîner: Pears , Butter , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Schwan's Alaskan Cod. Snacks/Autre: Great Value Cashew Halves & Pieces. plus...
|
|
2645 kcal
|
Exercice:
Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de donnam1968
|