Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2177 kcal
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Gras: 59,10g | Prot: 178,88g | Glu: 217,51g.
Petit Déjeuner: Big Man Harina de Avena, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Hacendado Ensaladilla, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado +Proteínas Chocolate, Viande de Poulet (Grillage). Dîner: Hacendado Zumo de Frutos Rojos, Viande de Poulet (Grillage), Hacendado Queso de Untar Light, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Hacendado Ensaladilla. Snacks/Autre: HSN Sports Evoobeef 2.0, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Doritos Tex Mex, HSN Sports Evolate 2.0, Pomme, Banane. plus...
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3193 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Vélo Elliptique - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kadirou
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