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I'm happy to see that my weight continues to fall.
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123,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 47,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 34,59g | Glu: 184,84g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Déjeuner: Powerade Zero, Fiber One Oat and Chocolate. Dîner: Arla Dofino Dill Havarti Deli-Slices, Lean Cuisine Asian-Style Pot Stickers, wine. plus...
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3864 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 16 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Great job! You'll be at your goal weight sooner than you think.
24 nov. 10 par le membre: Runesinger
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Historique de poids de Fledgist
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