Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2013
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 59,66g | Glu: 37,43g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Buttermilk Ranch Dressing, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Dry Roasted Peanuts, Real Bacon Bits, Side Salad, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Busch Light, Juicy Fruit Chewing Gum. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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