Journal de Ekayastiana, 20 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1251 kcal Gras: 42,88g | Prot: 57,63g | Glu: 171,20g.   Petit Déjeuner: Pisang Kepok Rebus. Déjeuner: Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Dîner: Cap Cay Kuah, Kokola Crackers Garlic Bread, Telur Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Almond, Melon. Snacks/Autre: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Keripik Tempe, Roma Sari Gandum. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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