Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 20,35g | Prot: 117,56g | Glu: 247,47g.
Petit Déjeuner: PBN Whey Protein Isolate, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Déjeuner: Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Dîner: PBN Whey Protein Isolate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Capperi, Pomodori, Esselunga Cipolla Rossa, Pane Comune, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Autre: Fichi, Lindt Excellence 99% Cacao, Dolciando & Dolciando Frollini, Elah-Dufour Caramella Mou. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 16 minutes, Course à Pied - 11/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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