Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 55,41g | Glu: 126,37g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Déjeuner: Sucuk, Yumurta Omleti. Dîner: Yoğurt, Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Autre: Sucuk, Yumurta Omleti, Kuru Üzüm, Kuru Hurma, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tombik.77
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