Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 121,47g | Glu: 112,99g.
Petit Déjeuner: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Déjeuner: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter (Half Sticks), Schwan's Broccoli Florets, Cucumber (Peeled) , Schwan's Alaskan Cod. Dîner: Cooked Beets, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Schwan's Alaskan Cod. Snacks/Autre: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Beets, Egg White , Pears . plus...
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2807 kcal
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Exercice:
Walking - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de donnam1968
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