Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 74,03g | Glu: 95,69g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber. Déjeuner: Cara Mia Artichoke Bruschetta, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cathys European Style Dark Rye Bread, Dill Cucumber Pickles. Dîner: Trader Joe's Grapeseed Oil, Swad Kala Chana, Pesto Sauce, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Celery, Lettuce, Chicken Heart, Piedmontese Grass Fed Beef 15%. Snacks/Autre: Once Again Organic Tahini, Once Again Organic Tahini, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 22 heures et 19 minutes, Squats - 1 minute. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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