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jose leonardocalderas estrada
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20 août 20
Journal de jose leonardocalderas estrada, 20 août 20
Profil de jose leonardocalderas estrada
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
84 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2020:
892 kcal
Gras: 30,17g | Prot: 82,12g | Glu: 70,32g.
Petit Déjeuner:
Café, Svetia Stevia, Huevo, Cebollas, Chile Chilaca, FUD Jamon Pechuga de Pollo, Lala Panela Light, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, San Juan Claras de Huevo.
Déjeuner:
Tortilla de Maíz, Bistec, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Dîner:
Dos Familias Arrachera de Pavo.
Snacks/Autre:
Pistachos, Jícama.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Woow, que padre tus resultados. Cuéntanos parte de como lo hiciste. Gracias
21 août 20 par le membre:
Mali 27
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Historique de poids de jose leonardocalderas estrada
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