Journal de basma mouhamed, 21 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1520 kcal Gras: 64,31g | Prot: 70,24g | Glu: 175,26g.   Petit Déjeuner:  Sellou,  Pomme,  Flocons d'Avoine,  Omelette ou Oeuf Brouillé,  Figues. Déjeuner:  Pois Chiches,  Huile d'Olive,  Agneau, Courgette, Notre Jardin Carottes,  Courge d'Hiver Cendré,  Orge. Dîner:  Figue de Barbarie,  Concombre (Pelé),  Oeuf Poché. Snacks/Autre:  Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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