Journal de Dennis_071, 21 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
122,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 42,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 44,13g | Prot: 95,12g | Glu: 179,10g.   Petit Déjeuner: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. Déjeuner: Jack Link's Beef Jerky Original , AH Biologische Halfvolle Melk, Bio Today Maple Syrup, Aardbeien, AH Amandelschaafsel, Quaker Havermout (40g). Dîner: Kipsaté, Royal Club Tonic, Conimex Babi Ketjap, Gekookt Ei, Curry met Rundvlees, Rendang Vlees, Gadogado, AH Varkenshaas Sate, Nasi, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). plus...
2608 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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