Journal de laela nurhasan, 21 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1680 kcal Gras: 41,28g | Prot: 134,92g | Glu: 187,66g.   Déjeuner:  Rempeyek, Sunpride Pisang Single, Mie Telur (Ditambah, Masak),  Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Hati Ayam, Ampela. Snacks/Autre: Oreo Oreo Original,  Mayones, ABC Saus Sambal ,  Remahan Roti,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Sosis Daging Sapi,  Kentang Goreng,  Jagung Rebus. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de laela nurhasan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.