Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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801 kcal
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Gras: 15,52g | Prot: 40,83g | Glu: 125,13g.
Petit Déjeuner: Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Crownfield Muesli, Crownfield Cornflakes. Déjeuner: Boni Peterselie, Gekookt Ei, Saint Alby Kippenwit, Tomaten, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing. Dîner: Rucola Sla, Tomaten, My Best Veggie Groenteschijf, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Banaan, Wortelen, Aldi Rijstwafel. plus...
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3408 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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