Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 64,61g | Glu: 149,95g.
Petit Déjeuner: Croissant, Cappuccino. Déjeuner: Salame, Speck, Pane Comune. Dîner: Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Birra. Snacks/Autre: Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Banana. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alberto_1972
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