Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 74,70g | Glu: 218,03g.
Petit Déjeuner: AH Pure Chocolade, Ei, AH Biologisch Havermout, Banaan. Déjeuner: Lidl Gerookte Zalm, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Avocado, AH Frikandelbroodje met Currysaus, Harde Kaiserbroodjes. Dîner: Milbona Geraspte Kaas, Rode Paprika, Champignons, Uien, Lidl Salami, AH Pizza Kit. plus...
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3364 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fietsje37
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