Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 29,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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854 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 42,19g | Glu: 82,02g.
Petit Déjeuner: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Pascual Leche Desnatada, Galletas de avena. Déjeuner: Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Hacendado Zanahoria, McDonald's Salsa Agridulce, Coixiñas de lino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Crema para Untar, Aceite de Oliva, Melón Galia. Dîner: Queso Crema para Untar, McDonald's Salsa Agridulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa de queso y tomate, Tallarines de calabacín. Snacks/Autre: Consum Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Agua de piña. plus...
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3498 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Cardio - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 10 minutes, Google Fit - 16 heures et 10 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de siesguay
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