Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 33,93g | Prot: 33,04g | Glu: 147,99g.
Petit Déjeuner: Remia Knoflooksaus, Ketchup , Salami, Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Déjeuner: Apple. Dîner: Vegetarian Vegetable Soup (Undiluted). Snacks/Autre: White Table Wine, Fin Carré Dark Chocolate. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 21 minutes, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Repos - 13 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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