Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 66,99g | Prot: 94,01g | Glu: 137,03g.
Petit Déjeuner: Oat Bran (Uncooked), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cathy Rolled Oats Dry. Déjeuner: La Madeleine Mini Lemon Tart, Brie Cheese, Potato Salad, Beef Sandwich. Dîner: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Great Value Sliced Carrots, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Wegmans Cooked Shrimp, Broccoli, Trader Joe's Grapeseed Oil. Snacks/Autre: Dried Prune, Peach Cobbler, Red Table Wine, Once Again Organic Tahini. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Dormir - 21 heures et 48 minutes, Squats - 2 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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