Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
851 kcal
|
Gras: 31,97g | Prot: 40,50g | Glu: 100,01g.
Petit Déjeuner: Indomie Mi Goreng, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Dadar. Déjeuner: Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Bebek, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Hijau Dimasak, Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Ikan Layang. Dîner: Ikan Mas Goreng. plus...
|
|
1749 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Everyday is Holiday
|