Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2287 kcal
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Gras: 119,76g | Prot: 204,55g | Glu: 110,16g.
Déjeuner: Brown Rice, Fried Tofu , Kem Chicks Sayur Toge, Finna Sambal Pedas, Boiled Egg. Dîner: A&W Fried Chicken, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Mackerel, Brown Rice. Snacks/Autre: Gery Saluut Malkist Chocolate. plus...
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1655 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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